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漬物 [グルメ・料理]

漬物を作るときには、電子レンジでチンをすると、

素早く作ることができるんだそうです。

先日、ソレダメっていうテレビでやってました。


たえば、きゅうりの漬物を作るときは、

きゅうりに塩を振りかけ、

軽く塩もみをして、

電子レンジに入れて、チンをするんだそう。


料理研究家の田内しょうこさん談。

「電子レンジで加熱すると、

野菜への塩の浸透が早くなり。

その結果すぐに食べられる漬物を作ることができる」んだそうです。


電子レンジで加熱すると、

野菜の細胞膜が壊れるのと同時に、

程よく水分が蒸発するので、

たったの30秒で、塩のきいた漬物が作れるんだそう。


(上に、フタをしていたので・・・フタがないときには、ラップをしたほうが、良さそうです。)


後は、冷蔵庫に入れて、冷ませば、出来上がり。



カブとか、キャベツも、同じ方法で、簡単に漬物にできるんだそうです。

キャベツの漬物かぁ、いいですよね。

作ろうかな。

タグ:漬物 レンジ
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